O ciúme era apenas uma ínfima ponta de um iceberg gigantesco que quanto mais eu descubro, mais eu não quero descobrir, tamanha a dor que sinto. Mas esse tratamento curiosamente te faz querer chegar num final, numa conclusão, puxando todas as linhas do emaranhando e escancarando na superfície, colocá-las sob a luz e mesmo que a luz traga dor, e apesar da dor o autoconhecimento é transformador. Mas tem que ter coragem. E força. E mais coragem e mais força, porque é uma casca de feridinha que você arranca e enxerga um buraco. Não sei explicar como é que isso faz a gente se transformar, pensar, repensar, analisar e... conseguir mudar!
Encarar os sentimentos, os piores, os mais doloridos e falar sobre eles, falar muito, falar dos sonhos, dos medos, dos traumas, das neuras, das raízes podres e boas, das relações, dos nossos defeitos, aprender a lidar com tudo isso e com as nossas qualidades, cuidar da auto estima. Isso é foda pra caralho!
É fundamental demais. Tem que fazer. Tem que bater frente a frente com você e aprender a ouvir as cagadas da vida, o que é sua culpa e o que não é. Tem que aprender a exercitar o cérebro, a encarar as verdades e falar sobre elas, sem filtros, sem meias verdades, tem que falar e falar e falar até curar.
Cuidar dos sentimentos é muito importante, já que viver nesse mundo não é nada fácil e tiveram muitas vezes que eu mesma me ouvi dizer que eu não conseguiria. que já tinha dado, que era o fim da linha, que eu estava cansada e exausta e deacreditada. Acho que o pior sentimento é desacreditar. E de uma forma que não sei explicar voltei a acreditar. Em mim mesma, na fé, na vida, nas pessoas (raras e poucas).
A terapia foi um lindo presente que eu mesma me dei dia 07 de maio de 2011. Andreza foi a outra parte da dupla e tantas vezes a única pessoa que eu tinha para contar. Ouvir elogios sobre mim ainda me é estranho, e aceitar que nem tudo é minha culpa também, mas estou aprendendo. aprendendo arduamente, semanalmente, entre risos e lágrimas.
O ciúme? Esse eu já domei há tempos. Well done, nota 10! lição findada.
mas ainda há tantas outras coisas mais complicadas que ele....
avante, sempre!
decidida e corajosa, que é como cheguei a este mundo.
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